问：自从我的女儿出生之后，我就常常对我九岁的儿子暴怒不已。我是不是不这么爱他了？
老豆：
这样吧：每当你生他的气，就进房间，别对他发脾气，相反地，把你的愤怒发泄在枕头身上，打枕头、咬枕头。试个几次吧，你会很讶异的，这会改变你和孩子的关系。
问题并不真的在于爱或不爱。如果你不爱他，那么不生气就会更重要。如果你爱他，那么生气就可以忍受的，因为你用爱来弥补，但是如果你不爱他，你的怒气就真的是不可原谅。你知道我的意思吗？
如果有爱，对，那么怒气也是可以接受的，因为你会去弥补：你生完气之后会更爱他，那这样就没有问题，小孩会了解的。但是如果你不爱这个小孩，然后你又生气，这真是不可原谅。
你所需要的只是把怒气宣泄出来而已。怒气在你体内累积，他只不过成了一个借口，你身边找不到别人发泄，所以就发泄在他身上。小孩子通常会成为替罪羔羊，因为他们很无助。你也许曾生你先生的气，但是他不无助。你也许曾生你爸爸的气，但是他不无助。这些愤怒全都累积起来了，现在全都导向这个无助的小孩。
所以这个月立下了一个规则：每当你生他的气，就把他留在原地，你进房间打枕头、丢枕头、咬枕头。五分钟之内你就感觉到愤怒消失了，而且你会感觉到这阵怒气过后，你对这个小孩有很多的慈悲。所以只要用一个月的时间，试试看，然后就会很简单了。这个月的时间你需要努力，因为这个习惯会说：“对小孩发脾气。”头脑会说：“对枕头生气很蠢，你疯了。”你会看到这种方法的完美没有人会受到伤害、愤怒被释放了，而且相反地你还对小孩感到慈悲，爱也将会出现。
当你说你不爱这个小孩的时候，你的了解并不正确。如果你不爱他，你就不会这么生气了，这两样事情是互生的。
生气不过是颠倒、酸掉的爱，如此而已，它必须被扶正，那它就会变成爱了。所以恨和生气并不真的是爱的反面，爱真正的反面的漠不关心、无动于衷。如果你不爱这个小孩，你就会无动于衷，哪里会去管他呢？我的感觉是这和这个小孩无关，这和你先生、你爸爸、你妈妈有关。
想想这个小孩吧：他毫无理由地因你生气而受苦。他现在无法冒让自己跟你生气的险，因为他知道他会被击溃，他会受更多的苦。他将继续压抑他的愤怒，而这个怒气早晚有一天会被发泄在别人身上。如果他可以找到一个女人的话，他会虐待她。
但是如果这个女人很有力量，而女人总是很有力量，那他就无法折磨这个太太，他会去折磨他儿子。他会想办法找一点借口，然后他必须发泄。如果他没办法发泄在小孩、太太身上，那就发泄在佣人身上、办公室里，如果他当老板，他就会发泄在他下面的人。这样就没道理，因为事实上他想要折磨的人是你，但是他没办法。事情就这样下去了。
愤怒、仇恨、嫉妒就是这样一代传一代，各种*素的持续累积，上一代的人把它当成遗产传给下一代，于是人类的重担一日胜过一日。不要这样对待小孩，因为你会毁了他一辈子，而他并没有哪里对不起你。
只要试一个月的时间，你会很讶异的。这一个月改变了整个模式。
不要害怕发疯，简单的理由是你已经发疯了！
不要害怕发疯，因为世界就是疯人院用动态的静心去发泄??延伸阅读??
第三次世界大战将不会发生，因为如果它真的发生了，它会毁灭人类——每个人需要不断的静心而可以安静下来，以宁静的新观点，来看这个世界老豆的早晚静思文章：
真正的大师总是让你对自己感觉良好，而不是内疚；对自己充满敬意接受你本來的樣子预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇