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专家建议,应定期带孩子接受体格发育检查。1岁内每3个月一次,1岁以后6个月随访一次,3岁前每年增长小于7厘米或者3岁之后每年增长小于5厘米,应该考虑是否生长发育迟缓。
02
合理的饮食和运动
蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源,是儿童生长发育最基本的要素之一。饮食均衡,即荤菜、素菜合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入。
营养过剩,是目前造成性早熟发病率逐年增高的主要原因之一。
运动不仅能促进生长激素的分泌,同时,身体充分运动后还能增进食欲,对孩子增高有帮助。
运动的方式以打篮球、跳绳等弹跳运动为最佳。需要注意的是保持运动的连续性,一些长时间、高强度、过于剧烈的运动(如马拉松等),有可能造成缺氧,反而不利于长高。
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为孩子提供良好的成长环境
缺少关爱,精神上的压力和心灵的创伤都会导致神经、体液、内分泌等功能紊乱,致使生长激素、甲状腺素等有助于长高的激素分泌减少,从而引起孩子的生长发育障碍。
因此,为孩子提供良好的家庭氛围,让其在爱与关怀的温馨环境下成长,能促进儿童身心健康。
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主题丨科学预防性早熟
时间丨5月1日晚19:00
主讲人丨王素亭医生
直播内容
1.性早熟的表现
2.性早熟的影响因素
3正确预防性早熟
直播讲座结束后,参与问题答卷的均有精美礼品赠送!
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