生姜擦头皮治脱发? 揭秘那些治脱发食疗方
想防脱，少用吹风机头发头皮都要防晒?
上的一些报道还提到不少预防脱发的方法，如，戒烟、戒酒;头发、头皮都要防晒，别用热水洗发，温水洗发刚刚好;少用吹风机，等等。
吴黎明主任说，这些因素确实也影响着脱发，如果能做到，自然是有一定效果的，但是，这些都不是导致脱发的关键因素。
导致 雄脱 的主要原因是遗传，而精神压力大，饮食习惯不健康等，则加速了脱发的产生。他说，遗传问题是没法改变的，但我们可以调节自己的饮食习惯、生活习惯。
如，尽可能保证每天8小时以上的睡眠;清淡饮食，少吃太甜太油腻的食物。最重要的还是，出现了脱发迹象，也不要太过紧张，放轻松，及早干预，慢慢调理。
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